Szkolenie pn. Zarządzanie stresem i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu specjalistów realizujących zadania z zakresu przeciwdziałania przemocy domowej oraz przeciwdziałania uzależnieniom

Szkolenie dla służb i przedstawicieli podmiotów realizujących działania z zakresu przeciwdziałania przemocy.
Zbuduj odporność - działaj aby się nie wypalić!

Dzięki proponowanemu szkoleniu wykładowo – warsztatowemu dowiecie się Państwo jak wypalenie zawodowe wpływa na reakcje w życiu zawodowym i osobistym. Poszerzycie swoją wiedzę na temat koncepcji i skali wypalenia zawodowego, zwiększycie swoją świadomość znaczenia prewencji tego zjawiska, poznacie dobre praktyki związane z przeciwdziałaniem wypaleniu zawodowemu.

Program szkolenia skupia się na zrozumieniu i zarządzaniu stresem w miejscu pracy, oferując praktyczne techniki poprawy jakości życia zawodowego:

co powoduje stres i jak różne osobowości reagują na niego,
fizjologię stresu,
jak radzić sobie z krótkotrwałym i długotrwałym stresem,
odruchowe reakcje na stres, jak nimi zarządzać,
radzenie sobie ze stresem, omijając szkodliwe mity,
praktyczne techniki poprawy jakości życia w pracy, zmiana niekorzystnych nawyków i redukcja stresu poprzez lepszą organizację pracy.

Szkolenie jest bezpłatne, odbędzie się w powiecie tomaszowskim, w gminie Tomaszów Mazowiecki, w dniach 18 - 19.12.2024 r.

Na szkolenie należy zapisać się poprzez formularz zgłoszeniowy do dnia 16 grudnia 2024 r.
https://www.webankieta.pl/ankieta/1397995/zarzadzanie-stresem-i-przeciwdzialanie-wypaleniu-zawodowemu-18-i-19-grudnia-2024-r.html

W razie pytań prosimy o kontakt z p. Barbarą Dziekońską – nr tel. 42 203 48 42.